Sakuyaの図書室

書物の御紹介

データファイル/料理

甘酸っぱい酢味噌ソースでどうぞ entry 57

第57回目は料理の御紹介です。 毎日がおいしいレシピ 企 画/インターナショナルマスターズ パブリッシャーズ 豆腐のフライ カロリー 1人分 366kcal 食塩相当量 1人分1.8g 材料4人分 木綿豆腐/2丁 卵 /2個 水 /大さじ2 小麦粉 /1カップ …

しょうがの風味が効いたやさしいおかず entry 51

第51回目は《 データファイル/料理 》 の御紹介です。 毎日がおいしいレシピ 企 画/インターナショナルマスターズ パブリッシャーズ 炒り卵のしょうがあんかけ 炒り卵にとろりとしたさわやかなあんが後を引くうまさ カロリー1人分 145kcal 食塩相当…

海老ピラフにぴったり entry 41

第41回目はデータファイルです。 【 毎日がおいしいレシピ 】 キャベツのミルフィーユ 電子レンジでできる簡単レシピ 材料4人分( カロリー1人分319kcal,食塩相当量1人分0.6g ) キャベツ・・・1個 クレソン・・・1束 A 牛ひき肉・・・300g …

バジルとチーズの香りが広がります entry 28

第28回目はデータファイル( 料理 )の御紹介です。 【 毎日がおいしいレシピ 】 企 画/インターナショナルマスターズ パブリッシャーズ ©️IMP BV/IMP Nihon Sarl ジェノバ風スパゲティー 材料4人分 スパゲッティーニ/240g バジリコ /20枚 にんに…